ลดภูมิแพ้ในระบบทางเดินหายใจและทางเดินปัสสาวะ
✅ ลดภูมิแพ้ในระบบทางเดินหายใจและทางเดินปัสสาวะ
เช่น สารสกัดจากงาดำ ต้นอ่อนข้าวสาลี และอัลฟัลฟ่า ซึ่งมีสรรพคุณช่วยดีท็อกซ์สารพิษในร่างกาย และช่วยปรับสมดุลของระบบย่อยอาหาร
คอลลาเจนคือเส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่ง เป็นองค์ประกอบหลักของผิวหนัง ขน และเส้นผม ช่วยทำให้ผิวหนังคงความเต่งตึง ยืดหยุ่นเรียบเนียน กระชับ อีกทั้งยังเป็นองค์ประกอบของกระดูกกระดูกอ่อน จึงมีการนำคอลลาเจนไปใช้ในคนไข้โรคข้อเข่าเสื่อม คนที่มีภาวะกระดูกบางหรือกระดูกเปราะ
มีไฟเบอร์สูง แคลอรีต่ำ ช่วยดูดซับน้ำเมื่ออาหารตกผ่านลงไปในท้อง จึงช่วยทำให้รู้สึกอิ่มเร็ว
อีกทั้งยังมีสารสกัดจากผลไม้ตระกูลส้ม ช่วยให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า ช่วยคืนความกระจ่างใสให้ผิวพรรณ และยังเป็นไฟเบอร์ดีท็อกซ์ที่ทานแล้วไม่อ้วน เนื่องจากไม่มีน้ำตาล ปราศจากแคลลอรี่
- ไม่ใส่สี ไม่เติมแป้ง ไม่เติมน้ำตาล ไม่มีไขมัน อร่อย ไม่คาว
ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยล้างสารพิษในลำไส้ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือด และยังมีอินูลิน ซึ่งเป็นใยอาหารที่ละลายน้ำได้ เป็นอาหารของจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ และยังช่วยลดการดูดซึมน้ำตาลและไขมัน
การรับประทานไฟเบอร์นั้นก็ต้องขึ้นอยู่กับประโยชน์ของไฟเบอร์นั้นๆ ที่เราต้องการจะได้รับ และรูปแบบการได้มาซึ่งไฟเบอร์นั้นๆ เช่น การเริ่มต้นมื้อเช้าด้วยไฟเบอร์จากข้าวกล้อง หรือข้าวซ้อมมือ ซีเรียลที่ทำจากโฮลเกรน หรือผลิตภัณฑ์จากข้าวที่ไม่ขัดสี เช่น ขนมปังโฮลวีท สำหรับอาหารว่างก็จะเป็นพวกผลไม้แห้ง ป๊อปคอร์นไขมันต่ำ หรือ ขนมปังกรอบธัญพืช หรือว่าถั่วสักหนึ่งกำมือ
You might be employing a browser that isn't supported by Fb, so we have redirected you to a simpler Variation to supply you with the most effective practical experience.
ช่วยเรื่องการขับถ่าย หากทานต่อเนื่องจะช่วยเรื่องการลดน้ำหนักได้ด้วย
แถมยังรสชาติ อร่อยมากๆ ทานง่าย และไม่มีน้ำตาล
ไซเลี่ยมเป็นไฟเบอร์ทั้งแบบละลายน้ำได้และละลายน้ำไม่ได้ ได้รับความนิยมนำมาใช้มากที่สุด ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน ลดอาการท้องอืดได้
It looks like you have been misusing this element by likely much too quickly. You’ve been briefly blocked from working with อาหารเสริมไฟเบอร์ it.